Как семена укропа влияют на артериальное давление?

Укроп широко распространен в практически любом районе Средиземноморья и Европы. Растение было культивировано еще в Средние века и использовалось как для ароматизации, так и для лекарственного применения. А тот, кто не понаслышке знает о народной медицине, наверняка использовал семена укропа от давления или листья для улучшения пищеварения. Плоды этого растения, к слову, являются одним из самых эффективных средств народной медицины для нормализации АД. Рассмотрим подробнее, как принимать семена укропа от давления.

Укроп широко распространен в практически любом районе Средиземноморья и Европы

Полезные свойства

Растение с давних времен широко применяется в официальной и народной медицине. Традиционно в пищу и для лечения используются пахучие плоды. Такой аромат появляется, когда семя созревает, в его оболочке содержится масса эфирных масел. Но, кроме этого, растение богато минералами и микроэлементами, самые известные из них таковы:

• селен;
• бор;
• марганец;
• магний;
• фосфор;
• натрий;
• медь;
• хром;
• цинк;
• натрий;

Укроп богат на минералы и микроэлементы

• железо;
• витамины групп B, C и P.

Укроп способствует нормализации процессов пищеварения и метаболизма, а также имеет седативное и спазмолитическое действие. Помимо этого, семена и эфирное масло применяются в терапии гипертонической болезни.

Влияние на АД

Попробуем разобраться – укроп повышает давление или понижает. Отвар снижает артериальное давление мягко и постепенно. Кроме того, укроп оказывает антиаритмическое действие и стимулирует работу сердечной мышцы.

Что касается действия на центральную нервную систему, то растение производит седативный эффект.

Семена не только снижают АД, но и успешно устраняют симптомы гипертонии:

• головные боли;
• головокружения;

Укроп снимает тошноту

• тошноту;
• слабость и т.д.

Настои из семян при регулярном употреблении укрепляют сосуды, повышают их тонус и улучшают кровообращение.

Противопоказания

Укроп снижает давление при регулярном приеме настоев из семян или листьев. Гипотоникам растение следует употреблять с некоторой осторожностью. Люди с пониженным давлением могут применять укроп в незначительном количестве в качестве специи.

К сожалению, данное растение у некоторых вызывает аллергические реакции – своеобразный вкус приправе придает эфирное масло, которое может вызвать и аллергию.

В период беременности или при обильных менструациях злоупотреблять пряностью не рекомендуется. Ведь она способствует разжижению крови, а в данных состояниях для женщин особую угрозу представляют кровотечения.

В период беременности или при обильных менструациях злоупотреблять пряностью не рекомендуется

Рецепты

Чтобы максимально эффективно использовать полезные свойства семян укропа, необходимо приготовить отвар или настой. Для приготовления отваров могут понадобиться как сухие, так и свежие семена. Сырье должно быть заранее заготовлено.

Если вы решили использовать укроп от давления, предлагаем выбрать рецепт:

1. Самый простой способ, как можно использовать от давления укроп, не требует дополнительных составляющих. Ингредиенты:

• порошок из семян – 1 столовая ложка;
• стакан крутого кипятка.

Залить порошок. Накрыть крышкой. Дать настояться 15-20 минут. Процедить через толстый слой марли. Принимать 5-6 раз в день по 50 мл.

2. Мочегонное средство из семян снимет отечность, а также в незначительной мере может повлиять на АД.

• сухие семена укропа – 1 ст. л.;
• свежие семена – 2 ст. л.;
• кипяток – пол-литра.

Мочегонное средство из семян укропа

Залить семена кипятком. Накрыть крышкой на час. Принимать по 50 мл трижды в день перед едой.

3. Еще один вариант приготовления. Для этого настоя необходимо:

• сухие семена укропа – 1 ст. л.;
• кипяток – 500-600 мл.
• мед – 1-2 чайных ложки (по желанию).

Семена залить кипятком. Довести до кипения на медленном огне, снять с плиты. Накрыть крышкой на 30 минут. Процедить, принимать по 120 грамм перед едой.

4. Некоторые люди предпочитают употреблять от давления семена укропа в чистом виде. Для этого нужно взять небольшое количество семян, измельчить их в ступке или блендере и съесть, запив стаканом воды.
5. Можно приготовить из укропа чай:

• измельченные семена – 2 ч. л.;
• сухая зелень – 1 ч. л.;
• пол-литра кипятка;
• мед для вкуса.

Заваривать полчаса, отфильтровать. Пить перед приемом пищи 2-3 раза в день.

И не забывайте добавлять укроп в ваши любимые блюда! Для того, чтобы он не потерял своих полезных свойств, добавлять его следует после полного приготовления – либо посыпая измельченным укропом блюдо, непосредственно подаваемое к столу, либо, сняв блюдо с огня, добавить укроп и закрыть его крышкой на несколько минут для аромата.

Заключение

Укроп не сможет заменить полноценные лекарственные средства для пациентов с гипертонией. Однако будет действенным для не долгосрочного понижения уровня АД, а также для профилактики его повышения. Применять настои и отвары следует лишь в комплексе с медикаментозной терапией.

Помимо влияния на уровень артериального давления пряность положительно действует на иммунитет, состояние нервной системы и кожи. Для получения видимых результатов следует принимать отвар регулярно и ввести в рацион эту зелень. А чтобы укроп был по-настоящему полезен, используйте растение, которое вырастили самостоятельно. Ведь вырастить его несложно даже на балконе или подоконнике.