Давление при панических атаках

В условиях постоянных стрессовых ситуаций в повседневной жизни, человека могут охватывать приступы паники. Нестабильное эмоциональное состояние, страх, истерия вызывают колебания артериального давления (АД), причем как в сторону гипотонии, так и гипотонии. Повышенное давление при панических атаках – опасный симптом, так как в некоторых случаях он может вызывать серьезные осложнения в здоровье пациента.

Что такое паническая атака и каковы ее причины?

Человек редко когда находится в изоляции от общества, средств массовой информации, друзей и родственников. Для нашего существования необходимо работать, строить личную жизнь и активно участвовать в общении с другими индивидами. Порой различные жизненные ситуации могут вызывать приступы паники и беспокойства. Это всевозможные стрессы, скандалы, неприятности на работе и в семье. Иногда приступ панической атаки может спровоцировать и положительная новость, например, весть о браке или рождении ребенка.

Повышенное давление при панических атаках – опасный симптом

Совокупность отклонений эмоционально-психической сферы и физического состояния организма и называется – паническая атака. Давление и панические атаки – это два взаимосвязанных компонента одной системы.

Повышается ли давление при панических атаках? Да! Ведь во время приступа, в первую очередь, страдает сердечно-сосудистая система. Обуславливается это тем, что из-за страха, переживаний, сильных эмоций и стресса гипофиз, а следом и кора надпочечников, вырабатывают стрессовые гормоны – кортизол, норадреналин и адреналин. Эти вещества оказывают на организм такой эффект:

• заставляют сосуды сужаться;
• учащают частоту сердечных сокращений;
• делают вдох более глубоким.

Так уж заложено природой, что человек должен в опасной ситуации быстро бежать, высоко прыгать и громко кричать. Вот поэтому даже из-за страха может подняться давление. Особенно это вероятно у лиц, страдающих:

• вегето-сосудистой дистонией по гипертоническому типу;
• астено-невротическим синдромом;

Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу

• неврастенией;
• гипертоников.

Данная реакция организма считается нормальной, но только не в случае постоянных атак, особенно на небольшие раздражители. Проблема состоит не в неправильном функционировании сердца и сосудов. Паническую атаку (ПА), как и повышение АД, вызывают разлады в работе нервной системы.

Симптоматика

Как правило, приход панической атаки пациенты чувствуют заранее. Это выражается в эмоциональной нестабильности, волнении, реакциях, с которыми человек не может совладеть. Приступ ПА характеризуется в:

• появлении шума или звона в ушах;
• похолодании конечностей;
• повышении частоты сердцебиения (тахикардии);
• головокружении, иногда доходит и до потери сознания;

Головокружение, иногда доходит и до потери сознания

• побледнении кожи и слизистых покровов;
• головной боли;
• скачках давления.

Пациентов может бросать в пот, некоторые отмечают тошноту, рвоту, чувство холода в брюшной полости. Повышенное давление при панических атаках является опасным состоянием. Если в норме у человека уровень АД – 120/70 мм рт. ст., то во время приступа показатели могут достигать 170/100 мм рт. ст. и выше. Такое состояния является критическим для здоровья. Гипертонический криз зачастую является причиной сердечных инфарктов и инсультов головного мозга.

Панические атаки и низкое давление тоже встречаются, особенно у лиц, страдающих вегето-сосудистой дистонией по гипотензивному типу. У больного уровень АД снижается до 80/60 мм рт. ст., а это уже чревато потерей сознания.

Диагностика

Для того чтобы узнать уровень вашего АД, необходимо просто измерить его с помощью тонометра. Нарушения работы сердечно-сосудистой системы, такие как тахикардия, брадикардия, гипертония или гипотония, являются последствиями панической атаки.

Нужно обязательно обратиться к терапевту

Чтобы ее выявить и правильно назначить лечение, вы должны посетить таких специалистов как:

• терапевт;
• кардиолог;
• невропатолог.

Для дифференциальной диагностики вам могут быть назначены различные обследования (общий анализ крови, УЗИ с допплерографией сердца, сосудов шеи, головы).

Первая помощь пациенту

Если у вас или у ваших близких возникла паническая атака, и существует вероятность повышения давления – нужно срочно принять меры. Скорость и правильность действий смогут сохранить жизнь и уменьшить негативные последствия для здоровья пациента:

• Обеспечьте свободный доступ свежего воздуха к больному. Откройте окна, расстегните пуговицы, ослабьте воротники и манжеты. Следите, чтобы человек не находился на сквозняке.
• Нужно уложить или усадить человека, чтобы избежать потери сознания, минимизировать головокружения.

Нужно измерить АД

• Измерьте давление пострадавшему.
• Дайте пациенту прохладной воды с мятными каплями, Корвалолом, Валокордином. Под язык больному можно положить таблетку Валидола.

Данные меры помогут снизить давление, успокоить нервы. Пострадавшего нужно успокоить, отвлечь его от ситуации, повлекшей за собой паническую атаку. Если приступы паники появляются регулярно, нужно серьезно отнестись к своему здоровью и пролечиться.

Терапия

Чтобы вылечить скачки давления при панических атаках, нужно, прежде всего, нормализовать эмоциональное состояние пациента, научить его справляться со стрессами и трудностями. Врачами назначаются:

• Успокоительные препараты на растительной и химической основе. Они помогают стабилизировать психическое состояние. Могут приниматься в течение дня или в период стрессов.
• Антипсихотические средства, транквилизаторы помогают бороться с приступами истерии.
• Препараты, поддерживающие сердечную мышцу. В основном это средства на основе витаминов группы В, плодов боярышника, аминокислот, мельдония.

Витамины группы В

• Витамины для поддержки нервной системы и сердца. Используются витамины группы В, микроэлементы (калий, магний).
• Гипотензивные препараты, в случае наличия у пациента гипертонии или склонности к ней.

Кроме медикаментозных препаратов, широко используется психотерапия, народные методики, массаж, ароматерапия.

Психотерапевт научит вас справляться с жизненными трудностями, по-другому воспринимать стрессовые ситуации.

Народные методики

Учитывайте, что любой рецепт народной медицины следует согласовать со своим лечащим врачом, чтобы избежать побочных действий и оценить целесообразность применения снадобий и отваров. Успокоительным действием обладают такие растения, как:

• пустырник;
• мята;
• мелисса;

Мелисса лекарственная трава при АД

• валериана;
• боярышник.

Из лекарственного сырья можно варить отвары, делать настойки.

Профилактика панических атак

В любом случае, панические атаки необходимо лечить, так как они чреваты повышением давления и ухудшением состояния здоровья пациента. Профилактическими мерами является здоровый полноценный сон, соблюдение режима труда и отдыха, правильное питание.

Ежедневно вы должны бывать на свежем воздухе. Конечно, в условиях мегаполиса и постоянной спешки этого трудно достичь. Возьмите себе за правило: по пути на работу или с нее – ходить пешком. В обеденный перерыв выходите из офисного здания на улицу. Научитесь ценить прекрасное – первые цветы, желтизну осенних листьев, яркие зонтики в дождливый день.

Только исключив вредные привычки, нормализовав свое психическое состояние, вы сможете забыть о панических атаках и повышении давления.