Влияние мяты на артериальное давление

Мята перечная издавна используется как натуральное успокоительное средство. Седативный эффект оказывают эфирные масла, содержащиеся в листьях и стеблях растения. Повышает или понижает мята у человека артериальное давление, сказать несложно, изучив свойства травы.

Мята перечная издавна используется как натуральное успокоительное средство

Полезные свойства пряности

Листья травы содержат высокую концентрацию ментола, чем и обусловлены уникальные лекарственные качества растения и широкий спектр его применения в народной медицине. Снадобья, приготовленные из разных частей свежего или высушенного сырья:

• нормализуют сон, стимулирует деятельность головного мозга, благоприятно влияя на работу нервной системы;
• благодаря противовоспалительным и анальгетическим свойствам, мята снижает головную боль, устраняет спазмы и дискомфорт в ЖКТ;
• действующие вещества растения нормализуют работу пищеварительного тракта, способствуют повышению аппетита, очищают организм от шлаков и токсичных веществ;

Мята нормализует работу пищеварительного тракта

• применяют средства из мяты, от простудных и вирусных заболеваний. Так, эфирное масло растения является одним из основных компонентов согревающих мазей и капель против насморка. Отвары используются для проведения ингаляций;
• оказывают антибактерицидное и антисептическое воздействие;
• отвар из лекарственного сырья является отличным мочегонным средством, благодаря чему мята понижает давление, способствуя выведению лишней жидкости из организма;
• мята и мелисса издавна считаются «женскими» травами, так как их регулярно использовали в гинекологии;
• благоприятно влияют на состояние сердечно сосудистой системы. Биологически активные компоненты расширяют сосуды, поэтому нормализуется давление и сердечный ритм.

Высокая концентрация витаминов улучшает самочувствие и общее состояние организма. Повышает или понижает эта трава показатели артериального давления, зависит от образа жизни пациента. Если человек употребляет много кофе (кофеин содержащих продуктов), то седативное воздействие отваров травы сведется к минимуму.

Мята благоприятно влияет на состояние сердечно сосудистой системы

Воздействие мяты на сердечно-сосудистую систему

Повышенное давление или патологии сосудов проявляются такими симптомами, как головная боль, отеки, нарушение сердцебиения, головокружение. Иногда причиной гипертонии является нарушение жирового и липидного обмена – в сосудах образуются склеротические холестериновые бляшки, затрудняющие кровообращение. Как влияет мята на сердечно сосудистую систему у гипертоников, объясняют кардиологи. Благодаря высокой концентрации ментола, лекарственное сырье в виде отваров и прочих лекарственных снадобий оказывает такое воздействие:

• выводит лишнюю жидкость из организма естественным путем, нормализуя работу почек. Из-за этого отечность тканей уменьшается, и показатели давления нормализуются;
• очищает сосуды от склеротических бляшек, нормализует уровень холестерина крови;
• расширяет вены, артерии, способствуя нормализации нормального кровообращения;
• благоприятно влияет на нервную систему, успокаивает, делает организм устойчивее к стрессовым ситуациям;
• приводит в тонус сосуды, повышая эластичность их стенок.

Благодаря такому комплексному воздействию, мята давление понижает, благотворно влияя на работу всех основных систем организма. Однако гипотоникам эту лекарственную траву надо использовать осторожно.

Мята благоприятно влияет на нервную систему

Рецепты на основе мяты при гипертонии

Так как воздействие целебной травы на организм и показатели АД взаимосвязаны, кардиологи при незначительном повышении его показателей рекомендуют гипертоникам пить чай с мятой при появлении неприятных симптомов (тошноты, головной боли, головокружения). Для приготовления напитка достаточно два-три свежих листика (щепотку сухого лекарственного сырья) залить 200 мл кипятка и настоять в плотно закрытой емкости 5 минут. Для улучшения вкуса можно подсластить напиток натуральным медом.

Мята при давлении повышенном используется в составе комбинированных лекарственных средств:

• Берут высушенные листья маты, ромашки и валерианового корня в соотношении 1:1:0,5. Столовую ложку этой смеси заливают 200 мл кипятка и выдерживают около часа. Пьют не более трети 200-граммового стакана в день. Лечение проводят 1 месяц.
• Измельченное сухое лекарственное сырье (20 г) заваривают в 200 мл кипятка и настаивают при комнатной температуре до остывания. Отвар процеживают, а использованную заварку помещают в марлевый мешочек и обтирают им лицо, виски, зону декольте. Очищенный от травы чай выпивают за 1 день, разделив полученную жидкость на 2-3 приема. Это отличный рецепт, обладающий быстрым седативным эффектом, способствующим снижению артериального давления.

Измельченную мяту заваривают в 200 мл кипятка

• Смешивают мяту, адонис, астрагал в равных пропорциях. Две ст. л. смеси засыпают в термос и заливают 400 мл кипятка. Настаивают настой до остывания. Принимают процеженную жидкость по 100 мл утром натощак (в крайнем случае после завтрака до обеда). Курс лечения 25–35 дней.
• Если повышенное давление наблюдается вместе со стенокардией, рекомендуется смешать сухую наземную часть мяты и семена укропа в пропорции 1:1. Затем 100 г смеси залить 500 мл кипятка и настаивать полчаса. Принимать настой 2 раза в день (утром и вечером) по 1 столовой ложке. Курс такого лечения 15 дней.

Понижает ли мята давление, зависит от правильности заготовки лекарственного сырья и способа приготовления целебного чая. Необходимо помнить, что:

• длительное кипячение высушенной травы уменьшает концентрацию полезных веществ в отваре. Самыми полезными считаются настои, когда сырье резко поддается обработке кипятком, а потом, постепенно остывая, насыщает воду целебными веществами;
• нельзя сушить растение под прямыми солнечными лучами – эфирные масла и витамины испаряются. Неправильно заготовленное лекарственное сырье давление не понижает, а, наоборот, может вызвать расстройство пищеварения.

Используют мяту от гипертонии в виде спиртовых настоек, а эфирное масло растения – для проведения расслабляющего массажа.

Противопоказания к применению

Несмотря на натуральность и доступность средства, мяту перечную от давления могут использовать далеко не все пациенты. К основным категорическим противопоказаниям к применению лекарственной травы в любом виде относят:

• организм не вырабатывает соляную кислоту (основной фермент желудочного сока). Это очень редкое заболевание, при котором мята категорически противопоказана;
• повышенная кислотность желудка;
• варикоз;
• гипотония;
• индивидуальная чувствительность организма к ментолу (другим натуральным компонентам растения);
• мужское и женское бесплодие.

В период лактации мяту употреблять нельзя

Врачи не рекомендуют давать чай из мяты (лекарства на основе экстракта растения) детям в возрасте до 5 лет. К относительным противопоказаниям к употреблению относят:

• период лактации. Действующие компоненты травы снижают выработку молока, поэтому кормящим матерям необходимо отказаться от употребления этого натурального седативного средства;
• нельзя превышать рекомендованную дозировку во время приема отвара. Избыток ментола в организме провоцирует нарушение сна, повышает беспокойство;
• действующие компоненты растения снижают потенцию у мужчин, женское либидо. Кроме того, постоянное употребление чая из мяты снижает репродуктивную функцию спермы и яйцеклеток.

Перед началом лечения гипертонии этим народным средством необходимо проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование организма. Если будут диагностированы сопутствующие патологии, врач, проанализировав вред и пользу действующих компонентов сырья, подберет оптимальный способ приготовления и дозировку снадобья.